营养番茄排骨汤

 时间:2024-10-12 02:52:47

1、首先选择排骨,要那种正排,两根正排,如果家里人少就自己斟酌。然后准备好番茄,葱,姜,胡椒粉,花椒备用。

2、然后排骨热水洗净,切块备用,番茄洗净去皮(去皮的话就用开水烫一下,就能很轻松的喉哆碓飙去了)然后备用。姜切片,花椒颗粒备用。

3、最后,排骨放入锅中,切好的番茄也一起加入锅中。加水至淹没排骨与番茄后再多加三碗水,备好的姜、花椒一起放入锅中,大火开始煲汤。

4、煲汤的时候先用大火,把水煮开以后,然后用小火慢慢炖,炖个80分钟左右,然后撒上盐、胡椒粉和葱花,然后美味的番茄排骨汤出锅。

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