营养拌三丝的做法

1、准备好主要的食材

2、把素鸡切成丝

3、胡萝卜切成丝

4、土豆切成丝

5、把蒜切成末

6、锅中倒水

7、水开后下入土豆丝

8、把土豆丝煮两分钟捞出

9、把三丝放入容器中

10、加入蒜末

11、加入白糖，盐，鸡精

12、倒入适量的辣椒油

13、翻拌均匀

14、拌好后就可以装盘上桌食用了