早餐营养汤——玉米排骨汤的做法

 时间:2026-02-12 00:39:17

1、准备食材:排骨一斤,玉米两根,生姜切成片,盐,酱油,薯粉,花生油。

早餐营养汤——玉米排骨汤的做法

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2、把排骨洗干净。差不多洗两遍左右即可。

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3、加入调料:生姜片,盐,酱油、薯粉。再加入少量油搅拌均匀。

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4、把搅拌好的排骨放入锅中先用小火炖10分钟,目的是使排骨入味。

早餐营养汤——玉米排骨汤的做法

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5、把玉米洗干净切成筒状。加入玉米可以使排骨汤更鲜美甘甜。

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6、

6、将炖了10 分钟的排骨取出加入玉米和水,注意,之前炖的是不需要加水的。

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7、用慢火炖一个小时左右就可以出锅了。

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8、 8、要想让玉米排骨味道更鲜美可以加入少量鸡精。

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