西蓝花肉片做法

1、西蓝花洗净放点夏盯盐泡一下。

2、肉切片用料酒生抽腌制一下针各。截针始

3、西蓝花焯水。

1、锅中放油葱花爆香。

2、下入肉片反炒再放入胡萝卜片翻炒生抽五香粉，

3、再放入西蓝花，大火翻炒盐蚝油。

4、出锅前放点鸡精不吃可以不放。