孕妇能喝羊奶吗

1、准妈妈可以喝羊奶。因为羊奶脂肪颗粒体积仅为牛奶的三分之一，好消化易吸收，不易上火、不易过敏。

2、羊奶含有丰富的蛋白质，而且与牛奶相比，羊奶中的营养物质更易被人体吸收，新妈妈可以适量喝一些。

3、羊奶有滋阴养胃、补益肾脏的作用，哺乳期妈妈也可以喝。

4、1岁以下的宝宝不能喝鲜羊奶，可以喝羊奶粉。因为宝宝的肠胃发育不完全，喝鲜奶会有很多危害。