食补养生快手辣白菜饼

 时间:2026-02-14 15:23:28

1、辣白菜切碎,喜欢颗粒感的,不要切太碎

食补养生快手辣白菜饼

2、放入一个鸡蛋

食补养生快手辣白菜饼

3、放入70克面粉(如放葱花,这时候放,蓉蓉不吃葱,所以没有放葱)

食补养生快手辣白菜饼

4、各种食材拌匀。拌匀后,适当加10-12克,但不要放橄榄油。油量得看面粉吸水量,不同牌子面粉吸水不同。油就是看着面糊不那么粘了就行。不要一下放太多。

食补养生快手辣白菜饼

5、面糊摊入电饼铛,压平,边缘尽量圆。压的时候会黏铲子上,可以在铲子上抹油。或者电饼铛先不给电,利用保鲜膜压成饼形。

食补养生快手辣白菜饼

6、面糊定型后再翻,不要着急翻面,要不散花了。

食补养生快手辣白菜饼

7、切块装盘开动

食补养生快手辣白菜饼

  • 食补养生快手香煎土豆丝饼
  • 养生食补快手:洋葱肥牛
  • 养生食补快手韭菜鸡蛋馅饺子
  • 食补养生快手韭菜盒子
  • 养生食补快手韭菜盒子
  • 热门搜索
    妇女节手抄报 元宵节手抄报图片大全简单又漂亮 文明交通手抄报 名人名言手抄报 保护动物手抄报 森林草原防灭火的手抄报 关于母亲节的手抄报 行为规范手抄报 地理手抄报 文明校园手抄报图片