时间:2026-02-17 14:49:13
1、鸽子瘦肉洗净,斩成大块,焯水
2、蜜枣,绿豆洗净备用
3、所有材料放入煲中,大火烧开转中小火煲2小时
4、煲过程中,不断撇去上面的浮沫和绿豆衣
5、煲够时间后停火,这是成品