青菜泥怎么做

1、青菜泥

青菜富含钙、铁、维生素 A、维生素 C 等多种营养素，有助于增强宝宝的免疫能力，而且含有膳食纤维，能促进肠道蠕动，是宝宝辅食的首选食材之一。

2、适宜年龄

6 个月以上

主料

青菜几棵

3、制作步骤

1. 青菜用淡盐水浸泡几分钟洗净。

4、2. 将洗净的青菜蒸 5 分钟。

5、3. 拿出放进原汁机中加入少许温开水。

6、4. 美味的青菜泥就上桌啦。