怎样做酥香鹰嘴豆

 时间:2026-04-28 19:29:22

鹰嘴豆提前泡一个晚上,泡开之后把表面皮直接去掉,锅中加水,倒入鹰嘴豆,水开之后煮20分钟,捞出过凉,沥干水分,放在保鲜袋里,放冰箱冻一个小时,取出倒入碗中根据自己的口味加调料粉,可以加一些孜然粉,花椒面,一勺盐,辣椒面搅拌均匀,倒入烤盘中,170度放中层烤15分钟,取出就做好了。
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