冷水的妙用法

1、流鼻血时，用毛巾侵泡冷水敷前额，可止鼻血。

2、眼睛喜冷怕热，长期坚持用冷水敷眼睛，可预防沙眼。

3、牙疼时，不断地口服冷水，有镇痛作用。

4、长期坚持用冷水洗浴，可增强体质，预防感冒。

5、需要注意的是，一定要避免冷水洗脚，还要避免在剧烈运动后立即用冷水洗头。