凉拌莲藕的烹饪技巧

 时间:2026-05-11 11:57:57

1、准备材料

凉拌莲藕的烹饪技巧

2、莲藕去皮、切薄片(莲藕切完要尽快焯水,以防氧化,如果不及时焯水,可以先放入加了少许白醋的水中,也能防止氧化)

凉拌莲藕的烹饪技巧

3、把莲藕焯一下水,煮藕时宜用沙锅,忌铁器

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4、焯水后放入冷水中过凉

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5、姜切末,线椒切小段儿

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6、莲藕控水,放入红椒粒、姜末 ,放盐

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7、放少许白砂糖(放白砂糖可以中和醋的酸味,也可提鲜)

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8、放鸡精

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9、适量白醋

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10、再放香油,拌匀即可

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