鸡肉鹰嘴豆咖喱家常做法

 时间:2026-02-17 20:55:27

1、白洋葱去皮切碎粒

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2、番茄切成小粒。

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3、鸡腿肉去皮切成1cm左右的块。

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4、准备好所有材料,香菜切碎,姜蒜切末。

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5、平底锅烧热,加入一大汤匙植物油,放入香叶、蒜末、洋葱粒翻炒

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6、至洋葱粒微微焦糖色即可

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7、加入姜末、咖喱粉、盐翻炒出香味

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8、加入番茄粒炒软

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9、加入鸡肉块炒制鸡肉表面变白

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10、将鹰嘴豆罐头连同汤汁一同放入锅中

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11、煮至鸡肉刚熟即可,久煮鸡肉容易发柴,用盐和黑胡椒碎纠味

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12、加入香菜碎拌匀装盘即可。


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