凉拌蒜蓉茄子做法

 时间:2026-04-23 18:39:22

1、备好材料:茄子和大蒜。

凉拌蒜蓉茄子做法

2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。

凉拌蒜蓉茄子做法

3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。

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4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。

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5、将酱汁淋到茄子上。

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6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗,

浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。注:不要用锅里这么多油,锅大,烧一点油是很难的,余下的炒其它的菜。

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7、来一张成品俯视图,看上去很清爽,是一道有食欲的、营养健康家常小菜。

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