克服“害羞”的秘决是什么

 时间:2024-10-23 15:33:59

1、别人能做到的,相信自己也能做到和做好。

2、注意平时锻炼自己,敢于亮出自己、推销自己。选择一个比较舒适的姿势以帮助减少紧张情绪。

3、注意观察和学习与人交往的,知识和技巧。在与人交谈时集中精力听,跟着对方的思路想,眼睛看着对方。

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