既可凉菜也可零食——话梅莲藕

 时间:2026-04-30 20:09:51

1、超市买的话梅拆封切成片。没切的两颗是乌梅。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

2、把话梅和乌梅放入煮锅里,加入一碗水煮沸后改小火煮十分钟。然后关火放凉。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

3、话梅汤放凉后根据话梅的酸甜度加入适量的白醋。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

4、放入适量盐和少许的生抽。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

5、莲藕洗净切成薄片。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

6、切好的藕片放入沸水里焯一分钟,然后捞出放入凉水冲凉。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

7、把藕片放入话梅汤里泡一夜即可食用。

既可凉菜也可零食——话梅莲藕

  • 在做瑜伽体式时应该遵循哪些原则?
  • 瑜伽战士一式怎样做?
  • 三角式与三角扭转式_瑜伽 · 身体韵律
  • 资深教练告诉你为什么要使用正位瑜伽垫?
  • 正位瑜伽——反三角式
  • 热门搜索
    致敬英雄手抄报图片 暑假手抄报 关于文明的手抄报 十分简单的读书手抄报 行为规范手抄报 文明校园手抄报图片 绿色校园手抄报 童心向党手抄报图 弟子规手抄报 禁毒防艾手抄报