瘦肉汤怎么做简单又营养

 时间:2026-04-22 02:58:10

1、将瘦肉清洗感觉切成薄片或剁成肉末;

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2、淮山,枸杞,红枣备好放在盘子;

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3、淮山,枸杞,红枣用清水清洗一下;

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4、锅中倒入清水煮沸;

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5、倒入淮山,枸杞,红枣,加一点点食用油煮开;

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6、煮到淮山浮起水面呈透明状态;

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7、加入适量食用盐搅拌均匀即可;

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