降三高的豆腐海带汤怎么做

 时间:2024-10-14 18:30:20

1、【第一步】将豆腐切成小四方块备用,海带洗干净切成条。

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2、【第二步】锅中加入适量清水,放入海带用大火煮至海带变软。

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3、【第三步】放入豆腐块和虾米,加少量盐调味,煮沸约4分钟,加入姜丝,再煮上2分钟就可以了。

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