西兰花炒土豆条

1、将西兰花切成小块，用水焯一下。西兰花变绿色后2分钟捞出。

3、土豆条炸完的效果还是很好的

5、加入西兰花，翻炒一分钟，加入剩下的个蒜瓣切成蒜末，翻炒，加入土豆条，➕盐，自己尝试咸淡。可以了，就可以出锅了。还是很美味的。