炒菜花怎么做

 时间：2026-02-14 00:18:21

食材用料：白菜花300g，盐适量，油适量，生粉适量，排骨酱1勺，番茄酱1勺相克食物

步骤：

1.菜花切段绰水

2.拿一小碟，放入一勺排骨酱

3.放入一勺番茄酱

4.撒入少许盐

5.撒入少许生粉

6.倒入适量清水

7.搅拌均匀

8.锅中入油

9.倒入菜花翻炒1分钟

10.倒入料汁煮2分钟收汁

11.装盘，炒菜花制作就完成了

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