大暑是夏季的最后一个节气。大暑节气是2024年的7月22日，农历的六月十七。暑是炎热的意思，大暑就是指十分热，炎热至极，是一年中阳光最猛烈、最炎热日子。
一、大暑气象变化
大暑节气是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气，也是雷阵雨最多的时节，高温与多雨时期基本一致，这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，却十分有利于农作物成长。大暑节气是是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见的时期，也是代表我国大部分地区进入一年中最热的时期。
二、大暑节气习俗有哪些
1、浙江地区送“大暑船”习俗
送大暑船是台州渔村的民间传统习俗，寓意把五圣送出海，保佑人民平安，并伴有丰富多彩的民间文艺表演，仪式隆重，鼓号喧天，街道两旁站满祈福人群。大暑船被拉出渔港，在大海上点燃沉浮，以此祝福人们生活平安健康。
2、晒伏姜
伏姜源自山西和河南等地，大暑天气炎热生姜切片或者榨汁后与红糖混合，防护好放于太阳下晾晒。几日后就可以饮用，有效缓解老寒胃，伤风咳嗽等症状，食用期间，禁止吃吃寒凉食物；喝过伏姜后，人体发热使血管扩张，加快血液循环，毛孔全部张开把多余的热气、寒气、病菌一同带出体外。
3、烧伏香
大暑节气农作物生长最快，但自然灾害也频繁，需要抢收抢种;因此，这天百姓烧香祈福，祈求风调雨顺。
4、喝暑羊
大暑这一天喝羊肉汤，配上香喷喷的新麦馍馍，所谓是美味佳肴。
5、吃仙草
天气酷热，南方地区福建、广东等地方有吃仙草消暑解毒的习俗。由于仙草能消暑被誉为“仙草”之名。茎叶晒干后能做成凉粉，是一种消暑的甜品。
