干燥综合征患者在选择水果时，应根据病情和自身体质来挑选合适的水果。对病情有益的水果如梨、西瓜、葡萄和柑橘类水果等，可以适量食用以缓解口干、喉干等症状。患者应避免食用热带水果、酸味水果和干燥水果等可能加重口腔干燥的食物。患者还应注意保持饮食均衡、多喝水、避免刺激性食物，并注意口腔卫生，以减轻病情，提高生活质量。
干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响泪腺和唾液腺，导致口腔和眼睛等部位干燥。对于这种疾病，合理的饮食调节在一定程度上可以缓解病情，提高生活质量。梨含有丰富的水分和维生素，有助于滋润口腔黏膜和呼吸道，缓解口干、喉干的症状。西瓜是夏季消暑解渴的佳品，含有大量的水分和维生素C，有助于缓解口腔干燥。葡萄富含抗氧化物质，有助于减轻身体内的氧化应激反应，缓解干燥综合征的病情。
可怜的干燥综合征患者们，还别碰热带水果，像榴莲、菠萝蜜这些东西，虽然营养丰富，但是含糖量高得吓人，一不小心会让口腔更加干燥，简直是雪上加霜。另外，还有那些酸味水果，别碰柠檬、山楂这些家伙，虽然维生素C多得流油，但口腔黏膜可受不了它们过度的酸味刺激，会增加口干的感觉了。干燥综合征患者在选水果的时候，要尽量避开那些酸到让你眉毛都掉下来的水果。
干燥综合征的朋友们，得保持饮食均衡，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素和矿物质，能给身体带来满满的能量和营养，给干燥综合征来个大反击。当然，蛋白质、脂肪和碳水化合物也不能少，身体的基本需求得满足才行。另外，还有要记得多喝水，保持口腔和身体湿润，这可是缓解症状的关键。忌口就要少吃些辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重口腔干燥和不适感。
