抚养孩子是自然之事，更是一项复杂的任务，尤其是要培养品学兼优的孩子。在这个过程中，孩子可能会失去控制，大吵大闹，这对父母来说既尴尬又无奈。帮助孩子学会自我控制，教导他们冷静处理情绪，是父母能为孩子做的最重要的事情之一。
一、为何培养孩子自我控制重要？
通过学习控制情绪，孩子们能够在面对问题时做出正确的决定，并用积极的方式来面对来自各方面的压力。培养自我控制的好处包括：
1.正确决策能力：
学会控制情绪使孩子在问题出现时能冷静思考，做出明智的选择。
2.积极应对压力：
能够有效控制情绪有助于孩子更积极地面对生活中的各种压力。
3.建立正确价值观：
通过自我控制，孩子能够形成正确的行为准则，建立积极的人生观和价值观。
二、如何帮助孩子学会自我控制？
1.2岁之前：
婴幼儿对巨大的差距感到沮丧，经常发脾气。父母可以通过分散孩子的注意力，防止他们突然爆发。对于2岁左右的孩子，可以在孩子发脾气后静静坐在一旁，让孩子发泄完情绪后沟通，告诉他们发脾气是没有用的。
2.3至5岁：
继续使用之前的策略，让孩子冷静后再进行沟通。可以用明确的语言告诉孩子如何保持冷静，建立一个冷静角，让孩子在情绪失控时有一个冷静下来的地方。
3.6至9岁：
孩子能更好地理解概念，可以设立冷静角，帮助他们在情绪即将失控时冷静下来。在面对困难时，父母可以树立良好的自我控制榜样，告诉孩子要在困境中冷静处理问题。
三、当孩子失控时，家长应该怎么做？
1.冷静应对：
在管教孩子时，家长要保持冷静，不要大喊大叫。告诉孩子发脾气、大吵大闹是不可接受的，同时明确后果。
2.建立榜样：
家长要在生活中展示良好的自我控制能力，向孩子树立正确的行为榜样。
3.沟通教育：
在孩子情绪失控时，父母应通过语言沟通告诉孩子冷静的重要性，引导他们学会用积极的方式应对问题。
通过以上方法，父母可以帮助孩子建立自我控制的意识，使他们在面对生活的挑战时能够更加理智和冷静地处理。培养孩子自我控制，是为他们未来的学习和生活奠定坚实基础。
