卫生巾有虫子，首先应该注重于个人的清洁卫生，发现有异常，可以到医院检查治疗，接着可以和卖家取得联系，保证自身的权益。在购买卫生巾时需要挑选正规的途径，不要盲目选择低价格的卫生巾，更加不要随意在网络上购买，以免质量无法得到保证，影响到个人健康。
先保证自身的卫生和健康
在使用卫生巾时发现里面有虫子，无论是虫子在内部还是外表，这对于个人健康都会有影响。这是建议先清洗干净，可以用温水，可以用洗液。清洗干净之后，如果发现没有异常可以无需到医院接受治疗，可清洗之后依然感觉心里难受，或者下体有明显的瘙痒感，散发异味，请及时到医院接受治疗。从此中很可能会有细菌，此时容易会造成不必要的影响。
到医院接受检查和治疗
发现卫生巾里面有虫子，内心觉得无法接受，可以及时到医院接受检查和治疗，比如进入到医院的妇科。在经过检查后可以知晓是否感染细菌，是否感染霉菌，这两方面的问题可以在医生的指导下利用药物，还有洗液来达到治疗的效果，能解决隐患。没有这两方面的问题，只需要注重日常生活的清晰即可，但千万不要忘记去维护自己的权利。
选择和卖家取得联系
卫生巾里面有虫子，这是一个极为严重的质量问题，因此建议第一时间和卖家取得联系，可要求卖家给自己赔偿。卖家如果不愿意赔偿一直推卸责任，可以向消费者协会投诉卖家不仅需要赔偿，甚至连厂家都会受到影响。一般在索取赔偿时不应该狮子大开口，基本都是在三倍到10倍左右，当然也可以要求对方给自己赔偿精神损失。
