枸杞子的功效与作用
枸杞子有滋补肝肾，益精明目的作用，嗯，滋肾经以经血补肝气。增强免疫力，抗疲劳，延缓衰老，养心安神的作用。很多中药制剂都会用到枸杞子，比如原先安神补肾阴，补肾安神的药都含有枸杞子的成分。枸杞子还有性激素样作用，可以用在温肾助阳药里面，比如蓝宝胶囊，海狗丸，海马三肾丸，这些男性药里面都有枸杞子的成分。
枸杞子还有改善视网膜病变的效果能用在眼科药里面，比如明目，阳肝丸明目地黄丸等。没有降血压的作用很多，降血压的中成药都有枸杞子成分。平时枸杞子也可以作为保健品食用，适用于肝肾经血亏虚导致的多种症状，比如腰膝酸软，眩晕耳鸣，不孕不育等症状。但是在治疗疾病的时候需要和其他药材搭配一起使用，单纯使用枸杞子，效果并不是特别明显。
平时枸杞子用作保健，可以拿是拿枸杞子，用温水冲泡喝水，吃枸杞子。现在比较流行的一句话就是，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，其实这是一种很好的保健养生方法。不管是男性还是女性，泡了点枸杞和水，吃枸杞都有非常好的保健养生效果能够增强体质提高抵抗力。但是如果平时容易上火的人，喝枸杞也是有特别注意的，不要喝太多会更容易上火。
把红枣切成片枸杞鸡柳一起放到保温杯里，泡水能让水的味道更好，但是这样装枸杞也要特别注意。如果枸杞和红枣在保温杯里，产生化妆就会有大量的气体，杯子里的水如果很热，立刻打开盖子，很有可能会导致爆炸烫伤。正确做法时候用保温杯泡枸杞大枣水的时候不要盖紧盖子，如果需要带出去就让水放稳定之后再慢慢打开，避免里面的汤汁喷出来烫伤。
