青年节没有什么特别的食物，但青年节在五月，这个季节可以吃梨、榴莲、杨梅、西红柿、卷心菜等。
梨：梨是一种常见的落叶乔木或灌木品种，属于被子植物门双子叶植物纲的植物，它的果实可以食用，不同的果实的果皮有着不同的颜色，有黄色、绿色、黄褐色、褐色等。
榴莲：是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木。它的叶片长圆，顶端较尖，花序呈聚伞状，花的颜色是淡黄色，果实有足球般大小，果皮坚实，上面有着三角形刺。
杨梅：属于木兰纲、杨梅科、杨梅属得到常绿乔木，杨梅又叫做圣生梅、白蒂梅、树莓，一共有50多个种，在我国，已知的有杨梅、毛杨梅、轻杨梅和矮杨梅等。
西红柿：又叫做番茄，番茄是管状花科目、茄科、番茄属的一种多年生草本植物，体高0.6米至2米，全体生长着粘质腺毛，有强烈的气味，茎干容易倒伏，果实呈扁球状或近球状。
卷心菜：又叫大头菜、莲花白、甘蓝等，它是十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，卷心菜喜欢生长在温和湿润、阳光充足的环境中，比较耐寒，也有适应高温的能力。
