如何使用迷迭香精油

1、迷迭香芳香足浴法：将热水倒入盆中，推荐使用不锈钢或木质竹制盆，塑料盆效果不佳。

2、滴入5滴迷迭香精油，将脚踝没入热水中，边泡脚边加入热水，防止水温变低 ，浸泡15分钟。

3、迷迭香增强记忆法：将迷迭香精油与适量水加入香炉中，燃烧熏香。

4、可以缓解因紧张带来的焦虑不安，活化脑细胞，增强记忆力。