怎样炒青菜不变黄而保持绿色

 时间:2024-10-12 11:29:12

1、将四季豆摘好洗净,用沸水焯洗1-2分钟,捞出(绿叶青菜可以省略此步骤)。肉切成丝,待用。

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2、油锅煸炒蒜头和肉丝,肉丝变色时放入四季豆,同时加入约3g小苏打,大火快速煸炒。同时放谁枥珏宙盐、鸡精等,煸炒3分钟左右即可。

3、待出锅时加香油少许,一盘颜色翠绿的四季豆就好了。

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4、如果是青菜炒好之后要放一阵才吃的话,可以在出锅的青菜上面滴些香油,这样青菜也能够保持翠绿的颜色较长时间。

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