1、首先，登录到阿里云控制台，选择对应的产品虚拟云主机，进入到列表页。
2、点击“管理”文字链接进入主机管理界面。再点击“工具&服务”标签进入操作界面。
3、此时，点击右侧的红色按钮”备份站点“，选择备份内容，开始进行站点备份
4、选择网页和数据库内容后，点击确定，进入到任务列表界面，开始执行备份任务。此时，如果不需要，可以点击列表右侧的“终止任务”进行停止。
5、当状态“备份中”变成“备份成功”的字样时，可以点击“我的备份”进行查看备份内容。
6、此时，可以点击记录右侧的“下载”操作，存在本地。
注意：特别是数据库文件最好存本地一份。
7、恢复的操作也很简单，直接根据你的备份文件进行恢复即可，点击记录右侧的“恢复”文字链接，开始恢复（数据库和网站是分开恢复操作）
8、选择恢复网页文件后，点击确定，跳转到“我的任务”界面，显示恢复进度状态。完成恢复后，状态更新为“恢复成功”。
