肚脐受寒肚子疼怎么办

1、洗完澡就用热毛巾孵肚脐也就是肚子中间那陷下去的小点.别让冷风吹到了.

2、吃喝热食.最好水也是温的.这样也预防拉肚子.

3、手指最好轻按压痛处并轻轻的按摩.保证手必须是温热的.这样也可以减轻负担.

4、近期内少吃凉食.和液态食物.比如.稀饭.粥.水果之类的.

5、严重的话.喝点感冒灵.最主要的就是保持温度吗.

6、还可以借用锻炼让自己发热.流汗.这样对自己也比较有用