排骨炖海带莲藕

 时间:2024-10-29 15:13:51

1、准备食材 排骨焯水洗净 莲藕切块 海带泡发

排骨炖海带莲藕

2、先炖排骨 放一片姜半小时后 加入莲藕 海带

排骨炖海带莲藕

3、大火煮开小火慢炖一个小时

排骨炖海带莲藕

4、清淡有营养

排骨炖海带莲藕

5、撒葱花 盐出锅

排骨炖海带莲藕
  • 蒜蓉茄子的做法
  • 坚果沙琪玛的做法
  • 芒果酸奶布丁的做法
  • 快速简单制作松仁青豆玉米的方法
  • 鸡肉是怎么做的
  • 热门搜索
    小学生中秋节手抄报 儿童心理健康手抄报 有关绿色环保的手抄报 端午节手抄报。 大自然的手抄报 关于马的手抄报 绿色环保手抄报图片 冬天的手抄报 爱祖国的手抄报 众志成城抗击疫情手抄报