两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治

 时间:2024-10-12 18:45:20

1、一个鸡蛋冷水下锅,中火,沸腾后4-5分钟拿出得到溏心蛋

两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治

2、煮好的鸡蛋按散加入一点点点的沙拉酱或者蛋黄酱

两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治

3、另一个鸡蛋磕入碗中,加一大勺味淋,小勺清酒,两三滴酱油,打散

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4、用美式炒蛋的方式将鸡蛋炒到8分熟

两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治

5、炒蛋,做好的煮鸡蛋沙拉,和剩下的酱油混合好

两种做法鸡蛋的日式鸡蛋三明治

6、选择任意面包做三明治,不过推荐吐司和贝果。因为加入了味淋和酱油,非常和风,而沙拉酱本身极少,也很低脂健康

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