桂园补益小妙招

 时间:2026-02-15 05:09:41

1、补脾 养心、生血益气

每天早晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃,具有段政恩补脾 养心、生血益气之功效。

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2、养心安神、治疗心悸失眠

在每晚睡前吃10个桂园,可养心安神、治沃吐疗心悸失眠

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3、补血提神

取桂园肉20克,放进300毫升的沸水浸泡浸泡大约5分钟后食肉喝汤,可补血醒神,适合经常熬夜,快节奏生活蚂裁人士等食用。

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1、抗衰老,增强免疫力

取桂园肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个稍煮片刻即可食用,经常食用可护肤养颜,抗衰老,增强人体免疫力调节功能,尤其适合女士。

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2、安定养神

取桂园200克,加入高梁后酒500毫升,泡至1个月,每晚临睡时饮15毫升,可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志

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3、补脾生血,养心增智

取龙眼30个取肉,红枣10个斯开,用粳米100克,煮粥2碗加入适量的红糖,早晚各吃1碗,可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。

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