1、首先打开一个Word文档，看到里面有很多选项卡
2、选中所有的文字，点击工具栏上的【插入】选项，下拉菜单中选择【表格】，接着点击【文本转换成表格】
3、在弹出的对话框中，根据我们的需要键入行和列数，“文字分隔位置”选择“空格”
4、此时我们发现文档转换成了表格，选中需要合并的单元格，右键弹出菜单，点击【合并单元格】
5、此时表格调整完成
6、再次选中该表格，点击工具栏【插入】选项下的【表格】，点击【表格转换成文字】
7、在弹出的对话框中选择“制表符”
8、最后我们发现所有的文档选项卡全部对齐
