1、别让她着凉女人一旦忙碌起来，总容易忘记自己。要上班，还要忙碌家务，可能还要照顾孩子，就算是在生理期，就算自己身体有太多不舒服，能忍就忍了。可是作为她的老公或男友，你要做的不只是安心享受她的伺候，她的身体毁了，对你只会有害而无益。所以说，你要时刻叮嘱她，别着凉，多穿件衣服，这个季节尽量别用凉水，家里的饭碗，你有坐那儿看电视上网的时间，不如刷刷碗，比你对他说一万句我爱你强好多倍。
3、别惹她生气有句话说得好，想让你的她生病早死，尽管在她生理期的时候和她吵架，惹她生气。这句话一点不过分，女人在生理期的时候动怒，或者生气委屈，会导致淤血排除不及时，子宫肌瘤、乳腺炎、与卵巢囊肿之类的疾病一定会找上门。而你去百度查一查，每年死于子宫肌瘤、卵巢囊肿或者乳腺癌的女人有多少？女人的病多数来自于气，憋气闷气时间久了会导致身体太多的疾病，说到底，爱她在乎她，那么请不要在她生理期的时候惹她生气。女人也记住，一个在你生理期惹你生气不在乎你的男人，你可以不用在意了。
5、叮嘱她喝热水女人看起来心细如发，十几用到自己身上的时候非常心粗，尽管知道多喝水对身体好，可总忘记喝水，明知道生理期要多喝热水对身体好，可是一旦忙起来，渴急眼了不管凉水热水拿起来就喝。作为她的老公或男友，你有义务提醒她，她是你的爱人你不心疼谁心疼？你若不心疼保管有别的男人替你心疼你信不？所以说嘛，自己的爱人自己疼，每天告诉她，别忘记多喝热水，不要喝凉水吃冷饮，生理期的时候每天至少一杯红糖水，排淤血祛经痛。
7、不要让她熬夜现代女人不熬夜的实在是少之又少，不管是什么时期，不是捧着电话就是抱着电脑电视一夜一夜的熬，等你熬到经期嗜睡症出现的时候，就知道生理期还熬夜的害处了。嘟嘟近两年总会偶尔的出现经期嗜睡症，一旦生理期就会每天二十个小时的睡觉，只是姿势不知站立，立马就会睡觉，眼皮都懒得睁开。嘟嘟查阅了一下原因，大家也可以自己去百度看一下，不管出现经期嗜睡症的原因是哪一条哪一类，生理期不许熬夜这一点你必须记住，作为她的老公或男友，一定要按时让她休息。
