红豆薏米 汤粥

 时间:2024-11-03 19:17:36

1、訇咀喃谆将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时)。2、泡好的薏米和红豆放入锅中,大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后,加入红枣和龙眼肉。5、转中小火慢炖,至红豆微开花熟软即可食用。

2、沼敫裣秤准备以上食材和调料。2、将离火续煮锅里的水烧开,放入红豆、薏米、年糕、和冰糖。红豆薏米3、烧开后,提起离火灯耷令惦续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅。4、放入外锅后,还能继续煮能持续沸腾30分钟,保温8个小时呢。5、盖好外锅盖,让他自己熟吧。6、40分钟后就可以开锅吃了。

3、红小豆和薏米洗净后,放入锅中用清水浸泡4小时以上。2、泡好后就开火煮,先大火煮至水烧开,然后转小火煮。3、在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。

  • 红豆薏米水的做饭
  • 红豆薏米水做法
  • 红豆薏米粉的好处
  • 红豆薏米酒酿甜汤
  • 红豆薏米粉和红豆薏米粥祛湿效果哪个好
  • 热门搜索
    妇女节手抄报内容50字 抗击疫情手抄报图片大全 爱祖国爱家乡手抄报 心理健康知识手抄报 祖国建设新成就手抄报 重阳节手抄报内容大全 一年级清明节手抄报 抗击肺炎手抄报 少年强则国强手抄报 教师节手抄报图片大全