1、找到自己感兴趣的事，能让你愿意投入时间，并长久坚持的事。你可以根据自己情况，将之作为自己的正职工作或者业余爱好。
2、加入一些兴趣团体，参加一些社交活动。例如喜欢陶艺的话可加入相关团体，周末可以参加小组活动，和志同道合的人多分享一些生活感悟等。
3、多读书，提升自己，每当觉得生活乏味，迷惘时，避免让自己陷入这种情绪太久。可以读些自己感兴趣的书，或者轻松温暖，抚慰人心的文字。
4、利用好网络，现在网络非常方便，足不出户就可以遍览世界各地，想了解什么知识，网络上相关内容也是铺天盖地。利用网络学习自己所缺的知识，做一些休闲消遣，提升自己内涵。但注意避免陷入网瘾中。
5、给自己一些时间，做自己喜欢的事，可利用假期到周边旅行，暂时改变一下身处环境，也有利于改善内心的乏味感。也可以偶尔去看看电影，看看展览，听听音乐会，给自己的心灵一些空间。
6、多接触正能量，积极的人或事。实在有时很“丧"时，允许自己有个适度的低迷期，要知道这都是正常现象，总会过去。
7、学会调节自己的心情，当觉得生活乏味时，多用正向思考去激励自己充实提升自己，而不是一直沉浸在不良情绪中。
