椰子肉怎么吃煲汤

 时间:2026-04-25 23:15:08

1、椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小 。先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉再熬一个半钟,加入少许盐调味即可。


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2、椰青钻孔取椰子水,开盖。鸡切小块,焯水备用。

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3、姜切片,鸡块,红枣枸杞,放入炖锅,加椰子水,水量覆盖鸡块即可,

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4、隔水炖一小时。把炖好的鸡汤鸡块倒入椰子壳中,继续隔水炖90分钟。

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