男性健康和妙招

1、长时间地滑精对身体的危害很大，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力严重影响生育  会损伤元气  十滴血一滴精

2、半月痕显示的是男人的精气的状况，半月痕的数量，双手要有8-10个为好，半月痕的面积要占指甲的五分之一，颜色呈白色，我观察你有的手指甚至没有。

指甲颜色显示你的精气严重受损，肾精不足，肾精不足就会造成肾虚

3、肾主骨生髓，肾虚肾精不足，大脑髓海就得不到滋养，容易出现耳鸣、记忆力减退、精神不振。而肾气不足的话，头发得不到气血的濡养，就会有白发脱发的情况出现。