1、用开水烫面粉
取400克的面粉,先栗糟狠用科塑135克的开水把部分面烫一烫。

2、用凉水搅拌
烫好之后,加入135克的凉水边倒边搅拌。

3、揉成面团
搅拌至没有干面粉的时候,将面粉揉成面岔劫团。

4、抹上食用油
揉好之后,在面团上抹一点食用油,盖上保鲜膜醒面30分钟。

时间:2026-02-15 05:50:25
1、用开水烫面粉
取400克的面粉,先栗糟狠用科塑135克的开水把部分面烫一烫。

2、用凉水搅拌
烫好之后,加入135克的凉水边倒边搅拌。

3、揉成面团
搅拌至没有干面粉的时候,将面粉揉成面岔劫团。

4、抹上食用油
揉好之后,在面团上抹一点食用油,盖上保鲜膜醒面30分钟。
