家常美食之蚝油百合汇芦笋的做法

 时间:2026-04-29 16:14:48

1、提前将原材料准备好,新鲜百合清洗干净泥沙用水浸泡(可以去除苦味)

家常美食之蚝油百合汇芦笋的做法

2、将芦笋去掉较老的根部,切成3-5厘米的段,放入沸水中焯10秒钟;红辣椒切成斜刀片;大蒜切成片

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3、锅内倒油烧热至6-7成,下蒜片、辣椒炒香

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4、将百合放入锅中翻炒至熟(大概1-2分钟)

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5、然后下入芦笋,撒适量盐调味,翻炒均匀即可装盘

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6、锅内倒适量清水,下适量蚝油熬煮至汤汁较为浓稠时出锅

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7、将熬好的蚝油汁淋在装盘好的菜上即可食用

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