胡萝卜黄瓜肉丝汤面---便秘小菜谱

1、准备胡萝卜。

2、洗净，搽成丝，备用。

3、准备黄瓜，洗净。

4、同样搽成丝，备用。

5、白水水煮肉。

6、切成丝。

7、炒锅烧热。

8、加菜籽油。

9、现将肉丝放入炒锅炒下。

10、加入胡萝卜丝继续炒。

11、翻炒均匀。

12、加适量的水，烧开。

13、下入面条。

14、开大火煮熟面条。

15、放入黄瓜丝。

16、等面汤重新沸滚后，搅拌均匀后，加适量的盐、香油和花椒油调味。

17、好吃美味的胡萝卜黄瓜肉丝汤面就做好了。