扭伤了有什么土方法没

 时间：2026-02-15 12:29:58

1、将韭菜剁碎和蛋清混合均匀

2、尽早将混合好的韭菜和蛋清敷在患处，最好多敷一点，然后用东西包好最好是透气的，每12小时更换一次。

3、24小时后用热敷，这个大家可以去药店买，挺好用的，三四天就可以下地走路了

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