补气养血银耳汤

 时间:2024-10-11 19:16:27

1、将适量银耳用清水泡发,红枣3洗净,枸杞5粒洗净备用

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2、将泡发的银耳清洗赶紧弄成小块,放入煲汤锅中(最好用砂锅),将红枣、枸杞一起放入,加水适量,中火熬炖15分钟,转为小火。

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3、将适量的冰糖放入小火熬制2分钟,即可

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