彩虹沙拉的做法

1、牛油果切块，挤入半颗柠夏沟檬汁搅拌防止氧化

2、虾仁洗净去虾线放入碗中，鸡胸肉洗净切块放入碗中，加入橄榄油，黑胡椒粉，盐抓拌腌制15分钟

3、热芬倘肺锅直接把虾仁和鸡胸肉放进去煎至两面金黄盛出备用

4、培根切小块也放在锅内煎一下巨愁

5、找一个大盘子，苦菊铺在盘底

摆上切好的食材

颜色不同的食材放在一起特别好看又有食欲

6、鸡胸肉和虾仁分开摆 吃起来不容易混

最后挤上自己喜欢的沙拉酱~