营养美味的宝宝通心粉

 时间:2026-05-06 05:24:59

1、先把通心粉泡上几个小时,捞出备用,煮的时候就不用煮太久。

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2、把午餐肉切成小丁备用,这样宝宝容易嚼碎。

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3、把番茄去皮剁碎,备用。

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4、把煮好的鸡蛋,取一个蛋黄出来,切成两半,备用。

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5、所有材料备齐好,加水开始煮通心粉,水开后放午餐肉和番茄一起煮。

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6、待通心粉快熟时,放菠菜和蛋黄,等水翻滚后放酱油、盐等调料起锅。

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