1、牙齿坚固如果人到中老年后，牙齿依然很坚固，能吃能喝，这就说明身体是不错的。
2、记忆力好，反应敏捷人的记忆全部依赖于大脑的功能，表现为记忆力强、理解力好。这就说明了身体也是十分康健。
3、两眼炯炯有神双眼有神，说明精力充沛、气血充足、精神旺盛，而且五脏六腑的功能也非常良好。
4、脸色红润，气色好气血充足则脸色红润，如果脸上的气色一直都很好，那身体就一定不会有问题的。
5、睡眠好，一觉睡到天亮生活有规律，按时起床入睡，睡眠质量良好。睡眠好，身体棒，一直活到九十九。
6、食欲好，不挑食三餐定时定量，不挑食、偏食，无烟酒嗜好，这样的身体当然不错。
