怎么做嫩肉双蔬

 时间:2026-04-22 07:30:17

1、备胡萝卜,青豆,大肉丁。

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2、热锅加油。

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3、油热下青豆及胡萝卜大丁块。

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4、大火压雁攀炒至胡萝卜微出黄油。

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5、将猪肉下施蚊锅同炒(猪肉事先用适量色拉油微腌制过)

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6、加入适量细盐炒至入味,再加适量清水微焖煮五分钟。

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7、肉舍之丁熟透,关火,加入适量鸡精发即可

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