哺乳期一边奶多一边奶少怎么办

1、让宝宝经常吸吮奶水少那一侧奶，促进乳汁的分泌。

2、多按摩奶水少的一侧，或者热敷也有利于增加奶量。

3、喂奶的时候尽量两侧都哺乳，一次先喂的左侧，下一次就要先喂右侧。

4、平常多炖汤喝，比如多喝一些发奶的猪蹄花生汤。

5、哺乳期两边奶水量不均匀，其实是正常的，不必过于担心，只需要平常注意多喂奶少的一边即可。