1、白菜花，表面没有黑色，特别好。
2、黑木耳，东北木耳放在南昌超市里卖可真不便宜了，哎~
3、白菜花洗净后掰成小朵状。（好友从来不切菜花，说会破坏什么维生素类的，消息是否可靠我不知道）
4、依然是热锅热油下菜花。
5、加入木耳。
6、加入适量盐调味。
7、又开始洒水了，我一般都是把菜花氽一下水再炒的，而好友不是，直接炒了，还间接的洒水。
8、这番茄依然是好友在空中切的，切掉一块番茄直接落锅里了。
9、洒水，边洒边炒，哎，这过程真好玩，够折腾人的。
10、好不容易菜花熟了，差不多了，加入适量鸡精调味即可。
