1、准备舒适的婴儿床
婴儿床可以左右摇摆，宝宝喜欢在这种摇摆的环境下入睡。给宝宝准备一个婴儿床，摇摇晃晃会更快入睡。
2、配上好听的摇篮曲
再放一点宝宝喜欢听的摇篮曲，或者妈妈自己哼摇篮曲，哼着曲摇着篮，宝宝会喜欢这种氛围的，摇着摇着就睡着了。
3、搂在妈妈怀里睡
有些宝宝安全感很缺乏，睡觉时要感受到妈妈的温度才会睡觉的。这样的宝宝要搂在妈妈怀里，才能安全睡去。
4、喂完奶半小时再哄睡
每次给宝宝喂完奶后，不要急着让宝宝睡觉，那样容易发生吐奶现象，要等宝宝喂完奶后半小时再哄宝宝睡觉。
5、换干净的纸尿裤再睡
哄宝宝睡觉前先给宝宝嘘尿，然后换一个干净的纸尿裤。在睡觉的过程中，宝宝可能会尿尿，换干净的纸尿裤就不怕了，不怕宝宝会尿床了。
6、含着安抚奶嘴睡觉
安抚奶嘴有好处也有坏处，坏处是怕宝宝产生依赖感，一直用着停不来。好处是宝宝含着奶嘴就能入睡，看宝宝的情况，需要时可以用上。
